人気ブログランキング |

2013年 01月 31日 ( 1 )

浪費財布と香草サーモンムニエルとカボチャのポタージュ弁当

家計の無駄を省いて、楽しく節約しようと目覚めたのはつい最近のこと。
1日の予算内で節約レシピを考え、貧弱にならない程度のメニューでおかず構成を考えるのは至難だけど
いつしかゲーム感覚になって楽しのはなぜ?(笑

1日でやりくりできたお金は浪費財布にストックしていくの。
この浪費財布がツボ。

浪費財布は、その名の通り無駄使いをしてもいいお金。!(^^)!
これが私の性格には合ってるみたいで毎日楽しくなったわ。

無駄使いがもっとできますよーに。(笑

さて、そんなやりくりして考えているおかず構成でお弁当できました。

香草サーモンムニエルとカボチャのポタージュ弁当♪

◎香草サーモンムニエル野菜添え
◎カボチャのポタージュ

a0221895_16565738.jpg


★ランチジャー弁当に詰めたおかず構成★

おうちごはん。家めし。

a0221895_16573036.jpg


a0221895_1723426.jpgハーブグリルチキン焼き野菜添え&クラムチャウダー弁当で使ったS&B鶏の香草焼きをサーモンムニエルに使ってみた。シンプルなムニエルよりもワンランクアップした高級ムニエルになったかもー。

香草を振りかけてから小麦粉をつけて両面焼くだけ~♪

付け合わせの野菜は、ポテトサラダ、ニンジン甘煮、いんげんの胡麻和えa0221895_1793865.jpg


◎ポテトサラダ
ジャガイモをゆでてつぶしてマヨネーズであえる。
◎人参甘煮
ニンジンを乱切りにしてお砂糖少々で煮る。あまり甘くしない方が好き♡
◎インゲンの胡麻和え
いんげんをレンジでチンしてから胡麻ドレッシング+すりごまであえる。
すりごま使うとゴージャスな胡麻和えになるのだー。

◎カボチャのポタージュ
かぼちゃ、玉ねぎをスープで軟らかく煮てミキサーで粉砕。
牛乳を加えて味を調える。

お弁当つくりあと1日。

じゃね、

('ω')ノ


------------------------------------------------------------------------
◎はじめましては、こちら
◎ぬくぬくランチジャー一覧はこちら
◎2012年1月のお弁当まとめ⇒こちら
------------------------------------------------------------------------
このお弁当を見て”おいしそう~♪食べてみた~い♪作ってみた~い♪よくできました!”
と思っていただけたら・・・・1クリック応援お願いします。

にほんブログ村 料理ブログ ランチジャー弁当・保温弁当へ
にほんブログ村に参加しています。

by ciao_keiko | 2013-01-31 10:03 | ランチジャー弁当


365日使えるランチジャー弁当レシピ。。象印・パール金属のランチジャー・サーモスの保温弁当を愛用中。


by ciao_keiko

プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る

画像一覧

メモ帳

365日使えるランチジャー弁当+レシピ。1品おかず+おかずスープで楽ちん弁当作ってます。

にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村


人気ブログランキングへ

【管理人】
*名古屋在住の主婦
各種お問い合わせは、メールまたは、非公開コメントでお願いします。

※ciao_keiko■excite.co.jp(■→@)に変換して送ってね。



[祝!メディア掲載]
2011.9.2 まいにちお弁当日和
今週のお弁当ピックアップ VOL.51
「めんつゆで簡単♪甘塩鮭の幽庵焼き弁当」掲載していただきました。
a0221895_17282674.gif
>>こちら

<オレンジページ>
2011.9.6みんなのおべん党
今週のnice!お弁当
9/5 ボリュームアップ!厚揚げ君弁当
<オレンジページnet>
2011.9.15今日のセレクションに紹介されました。

ウーマンエキサイト>おいしい
◎2011.10.5
5分以内で完成!彩りそぼろ弁当



■写真の無断使用をお断りします。
■写真の販売はこちらから



厳選 銀鮭の上あら

食市場:厳選 銀鮭の上あら


厚みがあるシリコンカップで安定感がある。
ジャストサイズで使いやすい。


白い容器を探したらこのタイプしかなかった。
ご飯4杯はいらないけど工夫次第で使いやすい。

定番のランチジャー。


キャベツの千切りがキレイにできる。


ご飯2杯用。白い容器がいい。

バッグのすき間に入れやすい“タテ型スリムタイプ”の保温弁当箱。付属のポーチを広げるとランチョンマットになる嬉しいデザイン。

icon
icon






最新の記事

祝!掲載 ウーマンエキサイト..
at 2013-04-23 20:31
ざるラーメンとシソサバ炒飯弁当♪
at 2013-04-16 14:46
から揚げ甘酢あ~ん弁当♪
at 2013-04-15 13:09
今週のお弁当☆4/7-4/12
at 2013-04-13 12:08
はちみつ生姜焼きと柚子あん豆..
at 2013-04-12 10:21
春の味覚♪ イカナゴのかき揚..
at 2013-04-11 11:24

カテゴリ

全体
はじめまして
豚肉
揚げ物
麺類
ひとりごと
詰め方

お惣菜買った
名古屋味弁当
昨日のおかず
混ぜご飯
祝!掲載
リメイク春巻き
リメイクおかず
鶏肉
試作おかず
今週のお弁当
ランチジャー弁当
その他
ひき肉レシピ
レシピ研究所
ランチジャー座談会
まとめ
わっぱ弁当
1段弁当
丼もの
Q&A
History
ヘルシー弁当
お知らせ
調味料
未分類

記事ランキング

以前の記事

2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 09月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月

タグ

(157)
(134)
(132)
(91)
(10)
(9)
(7)
(4)
(4)
(4)
(4)
(4)
(4)
(3)
(3)
(3)
(3)
(2)
(2)
(2)

その他のジャンル

ブログジャンル

お弁当
料理・レシピ

フォロー中のブログ

片付けたくなる部屋づくり
おいしい話
ciao...
レシピが読めないB型主婦...

外部リンク